Warsztaty
Jeśli:
- jesteś mamą i wraz z grupą koleżanek chcecie fajnie i pożytecznie spędzić czas
- prowadzisz lub jesteś członkinią Klubu Mamy na terenie woj. mazowieckiego
- mieszkasz w Domu Samotnej Matki i chciałabyś zorganizować dla innych samotnych mam coś fajnego
- prowadzisz fundację lub stowarzyszenie działające na rzecz samotnych mam i potrzebujesz pomocy w organizacji ciekawych zajęć
albo
- znasz grupę mam, którym potrzebne są treningi, a nie wiedzą jeszcze o naszej ofercie
NAPISZ DO NAS!
( Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. - formularz kontaktowy znajdziesz TUTAJ)
Zorganizujemy dla Was całkowicie za darmo warsztaty kształtujące osobowość! Oczekujemy tylko, że dacie nam miejsce w którym będziemy mogli poprowadzić zajęcia.
Zapraszamy grupy kobiet, minimum 6 i maksimum 10 osób.
Proponujemy następujące treningi:
- Asertwność: jak odmawiać, kiedy chcesz odmówić, nie urazić osoby której odmawiamy i samemu się z tym dobrze czuć, jak mówić o sobie dobrze (niestety jest to bardzo trudna umiejętność), dlaczego jest nam trudno być asertywnym, dlaczego łatwiej jest nam rozmawiać z ludźmi na zasadzie biernej agresji.
- Autoprezentacja: jak widzą nas inni ludzie, gdy usiłujemy się zaprezentować? Pierwsze wrażenie. Mowa ciała. Na co należy zwrócić uwagę w swojej prezencji, ćwiczenia dykcji (osoby które ładnie mówią, są lepiej postrzegane). W tym dziale można również zrobić oddzielny trening poświęcony rozmowom kwalifikacyjnym.
- Twórczość: jak spojrzeć na rzeczy z innej perspektywy, jak stworzyć coś, co jest oryginalne, jednym słowem jak pokazać że jestem bardzo ciekawym człowiekiem i mam dużo do powiedzenia.
- Interpersonalny: jak widzą mnie inni ludzie. Jak rozmawiać z ludźmi. Na takim treningu można dowiedzieć się o sobie bardzo dużo - tak pozytywnych rzeczy, jak i rzeczy na którymi powinniśmy popracować. Rezultaty mogą być zaskakujące.
- Warsztaty Miłość i serce: czyli jak uczucia wpływają na ciało, a ciało na psychikę. Jak sprawić byśmy i my i nasze dzieci żyli w zgodzie ze sobą, swoimi emocjami i prawdziwym Ja. Praca z ciałem by otworzyć duszę.
ZAPRASZAMY!!!
Zajęcia prowadzone są przez studentów psychologii Uniwersytetu Warszawskiego m.in.:
Matylda Walczyna
Studentka psychologii, trenerka specjalizująca się w treningach tzw.miękkich.
"Odmienny stan, odmienne traktowanie" to nazwa konkursu na tekst o wszystkim, co wiąże się z kobietą w ciąży. Uczestników konkursu prosimy o nadsyłanie opatrzonych zdjęciami materiałów. Mogą być to wspomnienia obecnych mam, spostrzeżenia i wywiady traktujące o sytuacji kobiet w odmiennym stanie. Autorki i autorów najciekawszych materiałów nagrodzimy co tydzień dwoma wyróżnieniami po 250 zł. I tak do 1 września.
Poniższe hasła kampanii prosimy traktować jako pomoc. Teksty nie muszą dosłownie ujmować tych zagadnień. Mogą być to również wspomnienia, spostrzeżenia, wywiady.
1. Nie zachodzimy w ciążę dla przywilejów, ale czasem przyda mi się taryfa ulgowa.
2. Pozwól mi jak najlepiej dbać o moje przyszłe dziecko i o siebie. Daj mi prawo do tego,
aby prosić o szczególne traktowanie.
3. Nie pozwól mi stać w kolejce. Bardzo mi ciężko, a jestem przecież odpowiedzialna nie
tylko za swoje zdrowie.
4. Czy nie uważasz, że przepychanie się i wyścig z „brzuchatą” o miejsce stawia mnie z góry na przegranej pozycji? Nie ścigaj się ze mną – weź pod uwagę bezpieczeństwo
mojego nienarodzonego dziecka.
5. Jadąc autobusem czy tramwajem, ustąp mi miejsca - to równie ważne dla mojego
bezpieczeństwa, jak i dobra dziecka, które noszę.
6. Spacer po parkingu przy supermarkecie to czasem wielki wysiłek i prawdziwe
wyzwanie, a dookoła jeżdżą samochody. Chciałabym zaparkować blisko wejścia, na
specjalnie stworzonym miejscu dla przyszłej mamy.
7. Ustawienie dodatkowych krzeseł w poczekalni czy dystrybutorów wody to tanie i
łatwe rozwiązanie moich codziennych problemów, z jakimi stykam się w miejscach
publicznych.
8. Bezpłatne i łatwo dostępne toalety to dla mnie wybawienie. Pomyśl o tym, prowadząc
restaurację czy sklep.
9. Regularne, częste badania są dla kobiety w ciąży niezbędne. Przepuść mnie w
kolejce do lekarza czy pielęgniarki.
10. Pozwól mi o siebie dbać, być piękną w tym szczególnym okresie. Jestem ciągle
kobietą.
Nie chcemy sugerować formy i długości tekstów. Mogą to być reportaże związane z sugerowanymi tematami, własne wspomnienia, jak i spostrzeżenia związane z traktowaniem kobiet w błogosławionym stanie. Mogą to być opisy miejsc, gdzie poważnie traktuje się potrzeby brzemiennych kobiet. Na pewno nie zabraknie Wam weny. Proszę tylko o dodanie do przesyłanych tekstów tagu "odmienny stan". Najlepsze materiały będziemy wybierać co tydzień, do 1 września 2010 r. I co tydzień przyznamy dwóm autorom najlepszych tekstów dwie nagrody w wysokości 250 zł każda. Czekamy na materiały!
Więcej informacji tutaj:
Źródło: http://www.wiadomosci24.pl/
